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倪海厦:胜过紫苏,强过艾叶,它其实才是真正的生阳“王中王”!!生姜，这一厨房中常见的调味品，实则蕴藏着不凡的养生智慧。它不仅能增添菜肴风味，更在中医理论中占据重要地位，被视为温中散寒、回阳通脉的佳品。倪海厦老师指出，生姜之所以能在众多生阳药材中脱颖而出，成为“王中王”，关键在于其强大的温阳之力与广泛的适用性。生姜，这自然后面会介绍。

倪海厦:20岁自学成才,精通中医五术,对西医持有否定态度还是少女的倪姐宁愿忍受着疼痛，也不好意思去医院诊治。不过，随着痛经越来越严重，羞于找医生的倪姐，想到了自学能力很强的弟弟倪海厦。她觉得，倪海厦除了对课堂不感兴趣外，其他的一看就会。于是，倪姐将希望寄托在倪海厦身上，在书店买了一套《医宗金鉴》交给弟弟，让他试着去研说完了。

回顾:他20岁自学中医,针灸破美国难题,称除了牙科,西医没必要存在后来在倪海厦升入高中的时候，流行乐在台北非常流行，倪海厦学校有不少同学，都想去学习吉他，但兴趣班的学费就劝退了不少人。倪海厦在知道以后，主动站出来和同学们说：“我能教你们弹吉他。”其实倪海厦这个时候还没有接触过吉他，但他并没有去兴趣班学习，而是自己买了一本乐谱小发猫。

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他20岁自学成才,精通中医五术,称:除了牙科,西医没必要存在倪海厦第一次接触到中医。但倪海厦对此并不感兴趣，他更渴望自由，喜欢搞艺术。看画漫画这条路行不通，他又做起了创作家。在高中的时候，倪海厦深深迷恋着摇滚音乐，走在街上都是显眼的存在。为了能够创作更好的音乐，倪海厦瞒着父母买了一把吉他。之后一放学就立马回家，在自己的说完了。

补肾不保肝,效果减一半说到补肾，很多男同志都受其困扰，也都多多少少能说出点心得，但大多数朋友用尽了各种补肾的方法，效果不显著不说，还经常上火，甚至拉肚子，这到底是怎么回事呢？是因为大多数人都不清楚“补肾先疏肝、疏肝需健脾”，这是中医奇才倪海厦在很多场合多次强调的中医观点。补肾步骤不对小发猫。

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他20岁自学中医,针灸破全美难题,曾言:除了牙科,西医不必存在倪海厦的姐姐便是这样，她深受痛经的折磨，可就算疼得打滚，也坚决不去医院。但她知道有一本书，里面记载着治疗的方法。这时，她想到了自己那个记忆力超群的弟弟。于是，姐姐买了一本《医宗金鉴》给他研究，她把希望寄托在弟弟的身上。不料，倪海厦仅用了三个多月的时间，竟真把这本还有呢？

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