自制牛奶燕麦酥的家庭做法
国庆宅家——动手制做“红薯燕麦蓝莓蛋挞”作者：是你又如何最近有在认真研究自制低卡美食，好吃是关键，还不能长胖，终于又推出一款红薯燕麦做底托的健康低卡蛋挞，小朋友大朋友都爱，一口爆浆，幸福值拉满所需材料：红薯220g、燕麦片20g、鸡蛋1个、代糖8g、牛奶适量、蓝莓适量做法：1红薯去皮切块上锅蒸熟，压成泥2倒入燕麦是什么。
巧克力脆吨吨用料# ★自制酸奶： 酸奶菌0.5g全脂牛奶250ml# ★巧克力燕麦脆饼： 燕麦片200g蜂蜜20g坚果100g66%法芙娜黑巧克力200g椰子油20+20ml# ★乳酪酸奶馅： 浓稠酸奶100g奶油奶酪80g糖粉10g橙皮丁碎30g做法步骤1、提前1天制作酸奶：卡士酸奶机CY103的玻璃杯和杯盖及使用到等我继续说。
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自制减脂健康粗粮面包拒绝多余添加剂…自制全麦杂粮面包更健康…By 豆粉4157681344用料高筋面粉适量白砂糖5g奶粉40-80g盐2g牛奶适量酵母粉10g黄油40g鸡蛋3个全麦面粉适量燕麦30g做法步骤1、所有食材根据个人喜好适当调整2、按照顺序放到面包机里面3、选择松软面包即可做菜好吃都有还有呢？
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