如何在家简单做好喝饮料
比喝酒还伤肝的的3种“饮品”,别再喝了,记得提醒家人“你这不是眼睛疲劳，而是肝功能受损。rdquo;医生的话如一记重锤，狠狠敲打在李伟的心头。李伟本以为自己只是因为周末在家打游戏好了吧！ 常喝的果汁、饮料、运动饮料等都含有大量的隐藏糖分，这些糖分通过日常饮用逐渐积累，悄悄地伤害了肝脏。李伟之前每天都会喝几瓶含糖饮好了吧！
过年吃橘子、嗑瓜子、喝饮料……“上火”了怎么办?4个方法教你缓解!喝甜饮料、吃甜点春节期间，自然少不了各种甜点和甜饮料。很多人喝甜饮料、吃甜食后会冒痘痘，也认为是“上火”。其实，这是因为糖分摄入太多。雄性激素水平与血糖水平呈正相关，皮脂分泌又受雄性激素调控所致，因此高血糖负荷饮食会加重痘痘长势。如何预防“上火”？ 有研究对后面会介绍。
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除了冰柠檬水,你还知道哪些「简单易做、适合夏天」的自制饮品?想喝点什么来解解暑？别再只喝冰柠檬水了，今天我要给您介绍几款简单易做、又超级适合夏天的自制饮品！让您在家就能轻松享受到清凉美味，快小发猫。 夏天怎么能少了西瓜呢？将西瓜切块后放入榨汁机中榨汁，过滤掉渣后就是一杯清甜可口的西瓜汁了。您还可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或小发猫。
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