牛奶燕麦粥做法 儿童_牛奶燕麦粥做法热量
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国庆宅家——动手制做“红薯燕麦蓝莓蛋挞”作者:是你又如何最近有在认真研究自制低卡美食,好吃是关键,还不能长胖,终于又推出一款红薯燕麦做底托的健康低卡蛋挞,小朋友大朋友都爱,一口爆浆,幸福值拉满所需材料:红薯220g、燕麦片20g、鸡蛋1个、代糖8g、牛奶适量、蓝莓适量做法:1红薯去皮切块上锅蒸熟,压成泥2倒入燕麦等会说。
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育儿分享——养脾胃的小米浆燕麦片10克、新鲜玉米粒80~100克左右、牛奶250毫升做法:将小米提前泡一个小时,然后将燕麦、玉米一起倒入豆浆机,加入适量的水,一起打五谷豆浆,待完全熟后,加入牛奶,搅拌均匀即可。喝的时候,可以加一些蜂蜜或冰糖调味。禁忌:适合两周岁以上孩子,感冒生病咳嗽时不要喝。这几个还有呢?
小朋友最爱辅食5By the-用料红心火龙果50克白糖适量做法步骤1、材料:红火龙果50克(染色而已不用太多),中低筋粉(过筛)或燕麦打成粉,鸡蛋一个,糖,牛奶1(最方便)有榨汁机直接全部材料混合搅拌,没放水果的话用勺子拌至没有颗粒。水果:面粉3:1类似米汤2保持小火,保证每勺一样多,从中心落下,才能后面会介绍。
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